¿El amor, felicidad o infelicidad?Debemos revisar esta famosa palabrita, que puede ser: emoción, sentimiento, actitud, comportamiento, hechos, palabras, historia, ilusión, de todo un poco, o tal vez, no tengan nada que ver con el
amor. Iniciemos este viaje juntos y averigüemos todo lo que podamos.
Amor, famoso personaje en nuestras vidas, muchas veces ignorado, lastimado, malentendido, desconocido, incomprendido, idealizado, confundido.
El tema del amor es el más interesante en el universo, para el mayor número de personas. Sin embargo las ciencias se resisten a investigarlo a fondo. La palabra
amor no es aceptable en los planteamientos científicos, se deja en manos de los filósofos, poetas, dramaturgos y canta-autores, aunque a veces la rieguen (es decir, la arruinen).
El
amor mueve el mundo, pero no movemos un dedo para saber más acerca de él, sólo nos movemos cuando sentimos placer.
Algunos dicen: "
Enamorarse no es una ciencia....
no quiero saber por que me enamoro...
es mejor dejar algunas cosas como un misterio....
es mejor ser ignorante".
Tenemos como interrogante primaria, ¿qué es el amor?, ¿como es el amor? ¿Verdad o mentira? Identificarlo es difícil, esto es debido a:
Lo confundimos con el enamoramientoEs como decía mi abuelita, calentura. En la literatura. Acerca del amor se habla de etapas, y el enamoramiento es la primera. El enamoramiento puede convertirse en amor, (algunos lo confunden con él) pero como dicen los autores, después de algunos años de convivencia. En síntesis, el enamoramiento es un mecanismo de la naturaleza para perpetuar la especie.
NOTA: ¿Qué es para usted enamorarse?
A veces lo tenemos y no lo hemos descubierto, ni sabemos definirlo
Debido a la influencia de los medios de comunicación, al consumismo y al hedonismo, tenemos ideas erradas acerca de lo que es el amor. Pues
amor no es tener una chica bella, (o un chico....) en un yate hermoso, en una isla mediterránea, ingiriendo bebidas estrambóticas. Quizá si usted cuenta con los recursos y se va de vacaciones con su pareja, pues fabuloso, pero no indicativo de que, incrementarán su amor, o pero lo que si es seguro que incrementarán El saldo de su tarjeta de crédito.
Para amar no es necesario irse de viaje, ni saber definirlo. Si atribuimos el amor a la belleza, desde el punto de vista del hombre. El amor no tiene nada que ver con un busto alto y grande, (pues los hay caídos y pequeños), unas caderas redondeadas, unos ojos bellos, unos labios carnosos. Se deriva del enamoramiento, este precepto, pues el hombre al ver una mujer hermosa, está pensando (inconscientemente) que es un buen partido para procrear. No está pensando si la va a amar o se va a casar con ella.
La mayor parte de los hombres latinos se casan por servicio, cada vez son menos, pero la cultura patriarcal nos indica, que se casan porque, ya es tiempo, te deja el tren, porque quieren hijos, por comodidad, para que los atiendan, los hombres quieren servicio, aunque la mayoría cree en que están, muy enamorados.
Si lo atribuimos (el amor), a la belleza desde el punto de vista de la mujer. El amor no tiene nada que ver con un hombre alto, rubio, pelo rizado, ojos azules y nalgas paradas. Pues el amor no cuenta con un metro y es daltónico. La mujer lo que busca es seguridad. Seguridad en su casa, seguridad económica, seguridad del amor de su pareja. Por cuestiones culturales la mujer tiende a mantener la relación del matrimonio, aunque no le convenga, pues es suficiente que el hombre venga y mantenga.
Por ello el hombre manipula a la mujer con el dinero, (si me das..... te doy), aunque algunas veces el hombre no tiene dinero, es mejor cobrar por anticipado; y la mujer a su vez, chantajea al hombre con el sexo, (si te portas bien, te doy).
Tenemos ideas equivocadas (románticas, idealistas, sexistas) acerca del amorCuando hablamos acerca del amor inmediatamente, pensamos en un corazón rojo, goteando quizá, una gotita de pasión y sacrificio, rodeado de unos angelitos rosados regordetes con unos arcos y flechitas para pincharle el fondillo, para que a usted se le olvide lo que va a costarle la boda. Pues no, no amamos con el corazón, pues éste forma parte de nuestro sistema circulatorio, por ende es el centro de nuestro sistema cardiovascular.
Alguna vez le han dicho, te amo con toda mi vena aorta, Déjame oír esa sístole que se oye en tu aurícula y va rumbo a tu ventríluco. Amamos con el cerebro, pues es nuestro centro de cómputo y quien toma las decisiones. El día del cariño, ¿Ha visto alguna vez una caja de chocolates en forma de cerebro?
Los endocrinólogos nos indican que el amor es una cuestión de hormonas, de las cuales hay 3 tipos que lo van acercando al auténtico amor. Sin descartarlo totalmente, pues las feromonas nos ayudan a identificar, de alguna manera, la química compatible con la nuestra para ayudar a encontrar la pareja; no podemos dejar en manos de sustancias, la decisión de amar. Es posible que en el futuro, nos vendan en el supermercado, las pócimas del amor y venga con estampitas para coleccionar.
Desde Romeo y Julieta nos quedó impresa la imagen que es suficiente amarse para sobrevivir en este mundo. Y que el dinero necesario se lo enviarán a usted mensualmente por correo. O la otra idea, de que el amor solo es auténtico, si se muere por la otra persona.
NOTA: ¿Qué es para usted el amor?
Lo confundimos con el sexo.
Se puede amar sin tener sexo y se puede tener sexo sin amor. Puede amar a alguien sin que tenga que copular con esa persona. Y puede tener sexo sin amarla, o acaso ¿Se ama a la meretriz por los servicios que presta? Al final en este tipo de contactos efímeros, temporales, circunstanciales, podemos darnos cuenta de que queda, un sentimiento vacío, (o por lo menos no una total y plena satisfacción), debido a que fuimos usados o usamos a la otra u otras personas. Aunque es muy probable que los adolescentes piensen diferente.
NOTA: ¿Ha tenido experiencias sexuales sin amor? Cómo se sintió, aún conserva la relación. Le brindó gratificación posterior, (pues cuando la vivió es indudable que si le brindó)
Nadie da, lo que no tiene.
Una fuente si no tiene agua, no da agua. Un árbol si no es cuidado, no da frutos, una mina si no es explotada no dará los diamantes, oro y esmeraldas que hay dentro. Si no recibió amor, en su niñez, sino le inculcaron sentimientos de su valor como persona, de seguridad, de que el mundo es bueno y maravilloso, seguramente ahora de adulto no los podrá brindar, o por lo menos le va a costar, nunca es tarde para empezar. Porque el que no se siente seguro y valioso, difícilmente va a reconocer esas cualidades en otras personas.
En fin, no importa con la persona con que estés, en qué circunstancias, si no has vivido en el amor, no puedes amar, o por lo menos, te va a costar, te va a doler primero, pues tienes que aprenderlo. Hay un pasaje bíblico muy interesante, dice: "Dios es amor, y el que permanece en el amor, permanece en Dios y Dios en él".
NOTA: Revise sus recuerdos de la niñez, acerca del amor, de las actitudes de sus padres u otras figuras parentales hacia usted. Y Encuentre que tanto de eso que recibió está aplicando en sus relaciones actuales, (con su pareja, con su cónyuge, hijos, hermanos). Quizá hasta averigüé el por qué le cae mal su jefe.
Algunos psiquiatras dicen del amor: "
Es un estado alterado de la conciencia que tiene rasgos de psicosis temporal; un estado mental indefinible, incontrolable e irracional". Como dicen un reportero, ahí se las dejo picando. Otros estudiosos al investigar el amor en diferentes culturas, al definir el amor, los encuestados querían decir:
1. EROS: amor a la belleza.
2. MANIA: amor obsesivo, delirio.
3. LUDIS: amor juguetón.
4. STORGUE: amor fraternal, tierno.
5. AGAPE: amor altruista.
6. PRAGMA: amor utilitario.
En los diccionarios se encuentran de quince a veinte definiciones, mutuamente excluyentes la mayoría. La Biblia cuenta con 32 vocablos distintos (griego, arameo y hebreas) que son traducibles como "amor". Erich Fromm, nos habla del amor, materno, fraterno, erótico, a sí mismo y a Dios.
Alguien dijo: "
Cada quién sabe tanto del amor como cualquier otro, y tal vez más". El concepto de amistad es también indefinible; parece depender del amor y en otros independientes del amor. Se dice que La amistad es el primer paso hacia el amor.
El amor no es un sentimientoLa palabra sentimiento viene de
"sentir", de sentidos, de percepción. Son respuestas de nuestro cuerpo y mente frente a estímulos externos y pensamientos propios. Hay sentimientos agradables: la alegría, la felicidad, la risa, la sensualidad, el afecto (acá colocan algunos al amor).
Todo lo que nos provoca placer a nuestro cuerpo a través de nuestros cinco sentidos, aunque en realidad son seis. Hay sentimientos desagradables: como la ira, el enojo, el miedo, el temor, la ansiedad, los celos, la tristeza, la frustración, el frío, el calor, malos colores, malos sabores. Al igual que los anteriores, son respuestas de nuestro cuerpo y nuestra mente a estímulos externos o internos.
Son mecanismos de reacción frente al medio que nos rodea. Desde la época primitiva estos mecanismos, le han permitido al hombre sobrevivir frente a la naturaleza, frente a otros hombres y frente a sí mismo. Por lo tanto, el amor no es un sentimiento. Lo
"sentimos" como amor, por el placer que conlleva, ternura, seguridad, afecto, placer sensual. Recomiendo leer
"El Arte de Amar", de Erick Fromm.
El amor no es una emociónLa emoción es un
"sentimiento instalado" por experiencias previas, creencias, por tradiciones culturales, sociales o económicas. El sentimiento es universal, la emoción es particular, el sentimiento es natural, la emoción es instalada. Las emociones son candados mentales instalados, los cuales pueden ser Positivas o negativas. Por lo tanto el amor, no es una emoción, lo identificamos como tal, por el placer que experimentamos en una relación.
El amor no es sexoEl sexo es la máxima expresión del amor en pareja, pero puede haber amor sin sexo, y sexo sin amor. La sexualidad es una reacción instintiva frente a estímulos internos (auto-gratificación) o Externos. Es la respuesta humana frente al otro u otra atrayente. La sexualidad es un don para dar y recibir placer y, para la procreación, es decir perpetuar la especie. Pero sobre todo para la expresión del amor, pero, conlleva una serie de obligaciones, por parte del que ama, quién asume que la otra persona (el ser amado) las asume también. Dentro de esos compromisos y obligaciones está
LA EXCLUSIVIDAD, tan perseguida, en nuestra sociedad y sobre todo en el continente americano y en sociedades cristianas.
Aunque los mandamientos prohíban algunas actitudes (asumiendo, desde luego, una perspectiva cristiana) : "
NO ROBARAS", "
NO MATARAS","
NO DESEARAS A LA MUJER (o al hombre)
DE TU PRÓJIMO", son los preceptos que más quebrantamos, por una serie de razones que cada persona, grupo social, esgrime.
Aparece (aunque no queramos aceptarlo) otra característica del amor..... La fidelidad.
¿Podemos encontrar un concepto acerca del amor que, nos ayude a entenderlo, o lo que es más importante, a un desarrollo personal por medio de la adquisición de nuevos conocimientos y destrezas?
¿Qué es el Amor? Sentido BíblicoConviene examinar I Cor. 13, 4-18 y exprimir cada palabra, cada concepto y nos estaremos aproximando a la realidad. Un líder religioso dijo a sus feligreses: saquen sus Biblia, vamos a leer I Cor. 13. Y los feligreses dijeron: a lááá, otra vez lo mismo de siempre, eso habla acerca del amor. Y el líder les dijo: sí otra vez, el amor, porque es un sentimiento que no hemos estrenado. Las escrituras están llenas de escenas de amor.
El Amor es una decisiónYo elijo amarte a ti, porque.....................Y se pueden incluir un montón de porqués, pero lo principal es que es mi elección, es mi decisión amarte, amarte a pesar de............ Por lo tanto, amamos con el cerebro, pues nosotros elegimos, a través de la voluntad, el ser amado.
NOTA: Como ejercicio, aplíquelo con cada uno de sus seres queridos, ponga 10 razones a cada oración con puntos suspensivos y luego compártalo con cada uno de sus seres queridos.
Amarte a pesar de que tú no me amas, como yo te amo a ti.
No importa, si nos aman, (aunque es más gratificante) que sí, si nuestro amor es auténtico, es posible amar sin recibir nada a cambio. Usted ama su jardín, lo cuida, lo poda, lo fertiliza, le dedica tiempo, se ocupa de él ¿recibe algo a cambio?
Algunos podrán decir que si, la grama, las flores, los colores, los olores. Pero algo más que pueda estimular su mente, su cuerpo, su corazón. ¿Será que si otra persona hace lo mismo tendrá los mismos resultados?
Usted ama a su perro, le cuida, le alimenta, lo baña, le dedica tiempo, se ocupa de él ¿Su perro le ama a usted? Al igual que el jardín, algunos dirán que si, otros que no. El perro le mueve la cola, le lame la mano, hace una fiesta cuando usted llega a casa. ¿Será que el perro le está amando? ¿Será una transacción de estimulo-respuesta? ¿Será que si otra persona hace lo mismo tendrá los mismos resultados?
Usted ama a su carro, lo cuida, lo lava, lo pule, lo lleva al taller, le dedica tiempo, se ocupa de él. Usted ama su carro porque lo lleva, lo trae, le protege de las inclemencias de la atmósfera, gasta menos tiempo y gasta más dinero. ¿Será que su carro le ama a usted? ¿Será que si otra persona hace lo mismo tendrá los mismos resultados?
Como habrá podido darse cuenta, resaltó la primera característica del amor: el dedicarle tiempo y ocuparse de la otra persona.
Amarte a pesar de los problemasLos problemas no deberían ser una razón, para disminuir el amor. Todos tenemos problemas: económicos, sociales, laborales, familiares; pero éstos existen aparte de la persona amada, a no ser, que el problema sea con la persona amada. Pero frente a los problemas, tenemos un don: el lenguaje, ninguna otra especie puede hacerlo. Por lo tanto aparece la segunda característica del amor: la comunicación, de la cual hablaremos en otro ensayo.
Amarte a pesar de nuestras diferenciasSomos diferentes, eso es una realidad, pero complementarios. Es decir una parte nuestra encaja con la del ser amado, y una parte del ser amado encaja ( lo ideal sería que todas las partes encajaran) en nosotros. Por lo tanto nos complementamos.
En los diálogos de Platón, en El Banquete del Amor, Platón tiene, una forma bella de explicar el amor. En el Olimpo moraban los Dioses griegos y se percataron que existía un semi-dios que era muy feliz, llamado ANDROGINOS, vivía alegremente, no hablaba mal de nadie, no se quejaba, no criticaba, se amaba así mismo (por lo tanto, se conocía, se aceptaba, se respetaba, tenía control sobre sus facultades, y se sentía auto-realizado pues tenía un propósito en la vida), no tenía complejos, no padecía de neurosis, no sufría depresión, no se lamentaba de su destino, aceptaba y ofrecía cumplidos.
Era tan feliz que los Dioses del Olimpo tuvieron envidia de ANDROGINOS (andros=hombre, ginos=mujer), y decidieron enviarlo a la tierra (según la creencia de algunos para que sufriera), es decir, lo echaban del paraíso. Como siempre, evitamos el dolor, evitamos el sufrimiento, evitamos los problemas. Pero la vida es dolor, la vida es sufrimiento (sin ser masoquistas), y cuando lo enfrentamos, cuando lo afrontamos, cuando lo vivimos, es cuando empezamos a crecer pues nos vuelve más sabios.
Pues bien, antes de echarlo del Olimpo, acordaron partirlo en dos, de un lado quedo la parte masculina y del otro la parte femenina. Por eso existe el amor en la tierra, cada persona busca a la mitad de su naranja, de la cual fue separada en el inicio de los tiempos, porque se llevo parte mía (cualidades y defectos o limitaciones para ser menos severos) y yo tengo parte de esa persona (sus cualidades y limitaciones). Es una manera muy poética y mitológica, de explicar el amor y el por qué somos complementarios.
NOTA: Revise otra vez, la lista de sus seres más queridos, y ponga 10 razones por las que le gustaría vivir, o seguir viviendo con ellos. Si no las encuentra quizás no las ame.
El Amor si es sexo
Sí pero, dentro del contexto de una relación permanente, duradera, con fines de crecimiento, de realización de ambos. Fuera de fines utilitarios y egocentristas. Es el culmen del amor, pues se fusionan dos cuerpos, dos almas, dos espíritus....Derivado de lo anterior deducimos que, el amor tiene 3 componentes:
a) EL FÍSICO,
b) EL PSICOLÓGICO Y
c) EL ESPIRITUAL.
a) EL FÍSICO: al hablar de lo físico, estamos hablando del cuerpo, y al hablar de éste, hablamos de los sentidos. Utilice sus sentidos al amar, pues son los que brindan placer al ser humano.
LA VISTA: póngase bonita (o) para el ser amado, usted tiene que estar siempre, empacada para regalo. La vista la usan predominantemente los hombres, pues son muy objetivos y concretos. Ahora ya sabe cómo halagar a los hombres, pues todo les entra por la vista.
EL OÍDO: utilice las palabras para agradar al ser amado, dígale lo hermoso que es, describa sus cualidades, alábelo, léale poesías escritas por usted, cántele canciones que le agraden. Si no tiene buena voz, no importa, hágalo a no ser que los vecinos se quejen. El oído lo utilizan mayormente las mujeres, pues ellas, aprender a hablar más rápido que los varones, y pierden más tardíamente este sentido. Por eso es que les gusta platicar tanto, les gusta escuchar y ser escuchadas. Ojo varones, no se olviden de este tipo.
EL OLFATO: los olores (desde luego que los agradables) activan nuestros recuerdos, (también los desagradables), nos hacen disfrutar del presente y pensamos en ellos hacia el futuro. Cuando pensamos en un lugar agradable, nos vienen imágenes de un lugar limpio, ordenado, por lo menos con olor a limpio; si eso sucede con los lugares, imagínese lo que sucede con las personas. Esté siempre para su ser amado, empacado para regalo, pero sobre todo para usted mismo (a). Verá como un sentimiento de confianza y poder le invaden mientras usted está vendiendo su imagen, y desde luego el otro u otra, va a querer comprar, aunque sea al crédito.
TACTO: Es uno de los más poderosos sentidos para el disfrute, el goce y el placer. Sirve para dar y recibir, pues toda la información del exterior viene a través de su cuerpo, de su piel, usted algunas áreas más sensitivas que otras, entonces le toca descubrir las propias y las ajenas, denominadas zonas erógenas.
GUSTO: Otra vez, sirve para dar y recibir. Imáginese que usted es una culebra y se va a devorar al otro, o a la otra, depende de sus gustos. Seguro que quedará satisfecha (o), y su pareja también, después de engullir tan codiciado banquete. Todas estas herramientas las deberíamos utilizar en una relación amorosa continua, estable y con fines de realización mutua. Pero, no es necesario tener una relación sexual para aplicarlas.
Al hablar del amor, algunos, sólo algunos, aplican la regla de oro: "como des te darán", "como hagas te harán", pero bien pocos ponen en práctica la regla de platino: AMA AL OTRO (A) COMO QUIERE SER AMADO.En la actualidad ha dicho un autor cristiano, habla de siete formas de amar, es decir el amor es un lenguaje, que sólo lo entiendo, si me lo dicen, si me lo expresan en el idioma que yo hablo.
EL PSICOLÓGICO: En el plano psicológico es donde se encuentra: la seguridad, la auto-realización plena, sana, confiable, segura, pues la otra persona nos llena nuestras necesidades de seguridad, pertenencia, filiación y trancendencia. Las personas casadas aman más (a su manera), viven más tiempo (es decir si no lo mata el cónyugue) y son más felices (aunque no todas las parejas lo saben).
EL ESPIRITUAL: Es el plano que menos utilizamos o invocamos. Nunca he oído a una pareja que diga: "Gracias Señor por esta relación sexual que vamos a tener, mándame la otra (relación sexual), lo más pronto posible". Nos quedamos varados en el plano físico, no entendemos lo psicológico y no queremos saber de lo espiritual, porque para algunos, en el fondo, el sexo es pecado y no tiene nada que ver con Dios.
Y usted puede ser espiritual (ya es espiritual, pues es un ser espiritual, teniendo experiencias humanas), sin que tenga que estar metido en el templo, en la mezquita o en el santuario. Recuerde que la religiosidad es, la expresión de la espiritualidad del ser humano a través del tiempo y las diferentes civilizaciones.
Entre lo verdadero y lo falso
Usted puede por medio de vivir plenamente su sexualidad (y no sólo con eso) y empezar a disfrutar del cielo, acá en la tierra.
El verdadero padre del amor
Vaya al Registro Civil y pregunte por el papá del amor y seguramente le dirán que no saben, seguramente se fue p´al norte, se ha cambiado el nombre, que anda de parranda. Lo mismo sucede cuando nos preguntan por qué amamos a esa persona, y no lo sabemos... es El RESPETO, el respeto que le tenemos a esa persona y, el que nos tiene, es decir, el RESPETO MUTUO alimenta, sin que sepamos, las raíces del amor, así como el tronco las flores y frutos.
Para que haya respeto, hay que considerar que ya existen los famosos elementos de la compresión:
a) Conocer al otro.
b) Entender al otro.
c) Aceptar al otro.
Pero, para que exista lo anterior, es indispensable que
a) Usted se conozca.
b) Usted se entienda.
c) Usted se acepte.
a) Conocer al otro
Para conocer al otro, tengo primero que conocerme a mí mismo. Es el principio de Realidad, para conocer mi entorno, primero debo conocerme a mí mismo, para entrar en el plano del otro, y aún conociéndome puede que no salga victorioso (si se puede decirse) de una relación. Nunca pasará de moda el "CONOCETE A TI MISMO", aunque algunos ni saben que existe.
b) Entender al otro
Entender al otro es entenderme a mí, parece egocentrista, pero, son pasos para alcanzar la plena madurez. Es quitarse la venda de los ojos, o quitarse los anteojos oscuros, y todo alcanza una claridad, una nitidez, que antes no podíamos percibir. Entender al otro, dice un proverbio de una tribu norteamericana es "NO hablar del otro, antes de haber caminado dos millas en sus mocasines". Es ponerse en los zapatos del otro, es mirar el mundo a través de sus ojos, desde su lugar de origen, desde su punto de vista.
c) Aceptar al otro
Es convivir con la otra persona tal cual es, no querer cambiarlo, modificarlo, o llevarlo a servicio. Después de todo usted la conoció así. Recuerde que la única persona que puede cambiar es a usted mismo (a). Si la otra persona quiere cambiar es decisión de ella (y lo puede hacer por amor). Puede cambiar también por el interés, o puede cambiar por el capital.
Cómo fortalecer las relaciones de parejas
Enamorase- Introducción
Lo tengo comprobado: siempre que saco el tema produce miradas de incredulidad cuando no carcajadas... La pregunta detonante de estas reacciones es "¿crees en el Amor Verdadero?". Lamentablemente la respuesta es casi unánimemente negativa, lo que me hace pensar que vivimos en una sociedad muy pesimista.
Creo que parte de culpa la tienen las películas románticas (y antes las novelas del mismo género) que han presentado un concepto de Amor caprichoso, sometido a la pasión y desvinculado totalmente de valores como el esfuerzo, la renuncia y el sacrificio. Todo esto ha encontrado su máximo exponente en la cultura materialista y consumista en la que vivimos en la actualidad, dónde se equipara instintivamente a las personas con objetos de consumo. Por otro lado no existe ninguna Multinacional que venda un producto llamado Amor, ya que Amar es gratis y ocasiona pérdidas: lo entregamos todo a cambio de nada. No se hacen anuncios en la tele ni se distribuye correo comercial vendiendo Amor.
Y es que el Amor Verdadero es un producto difícil de colocar en el mercado. Amar causa dolor. Hay que morir un poquito (o mucho) por el ser amado para saber si realmente lo amamos. El Amor tiene algo de sentimiento (¡faltaría más!), pero tiene mucho más de convicción. Basar una relación la que sea en un concepto erróneo e inmaduro del Amor nos sitúa en una posición de riesgo con duras consecuencias emocionales. Amar puede ser muy divertido pero no deja de ser una cosa muy seria...
¿Por qué nos enamoramos?
Enamorarse es una experiencia a la que no debemos renunciar aunque hayamos sufrido alguna decepción. Pero, ¿qué es realmente este sentimiento? ¿Cómo saber si es verdadero amor? Y lo más importante, ¿qué podemos hacer para mantener el amor? En este capitulo presentaremos cuatro puntos importantes y útiles para que podamos enfocarnos con claridad en la relación que tenemos o estamos empezando.
1. ¿Qué es enamorarse?
2. Del enamoramiento al amor
3. Falsos enamoramientos
4. Cómo mantener el amor
1. ¿Qué es Enamorarse?
Enamorarse. El enamoramiento correspondido hace que nos sintamos felices. Enamorarse es un estado emocional de alegría y felicidad que sentimos cuando nos encontramos fuertemente atraídos por otra persona, a la que idealizamos y le atribuimos toda una serie de cualidades que en la mayoría de los casos magnificamos. En cada persona el enamoramiento surge por causas diferentes y específicas.
Vemos en esa persona a un ser encantador que nos cautiva por una serie de cualidades que nos gustan y nos atraen, su manera de ser, comportarse, moverse, belleza, inteligencia, etc. Incluso a veces no encontramos una causa objetiva y concreta que justifique los sentimientos que experimentamos. Cuando la persona enamorada es correspondida, siente un deseo irresistible de estar con la otra persona, de conocerla y de ahondar en su vida. Pero cuando esto no es así y el enamorado no es correspondido, experimenta un sentimiento de tristeza y frustración que tendrá que ir superando para salir de este estado.
2. Del Enamoramiento al Amor
El enamorado piensa que ese amor es el definitivo, único e irrepetible y que va a perdurar siempre. Sin embargo, es tan sólo el comienzo de un proceso que puede o no acabar en verdadero amor, y que dependerá en gran medida del conocimiento y el trato que vaya teniendo de la otra persona, conocer sus gustos, preferencias, objetivos etc. Este proceso consiste en la maduración de ese amor inicial para convertirlo en un amor sólido donde se cimiente una relación duradera y de entrega, dando paso en muchas ocasiones a un proyecto de vida en común o de familia. Cuando nos enamoramos, hacemos planes, pensamos en el futuro, deseamos estar ahí, en el momento indicado y solucionar todo para que la persona amada se sienta bien y a la vez esperamos una correspondencia de ella.
3. Falsos Enamoramientos
"Cuando alguien te dice que es lo que debes cambiar para que tú la ames, deberías contestarle que cuando uno ama de verdad ama a la persona como es". Muchas veces afloran en nosotros sentimientos que parecen ser amor, sin embargo, están distorsionados y en vez de ser amor es todo lo contrario, pero debido a nuestra percepción creemos que es verdaderamente amor. Con frecuencia, algunas personas confundimos el estar enamorado con otras formas de amor o de sentimientos. Debemos tratar de identificarlas y de diferenciarlas del verdadero enamoramiento. Algunas de ellas son:
1. Cuando la persona se enamora solamente si hay un obstáculo que impide llevar a cabo una relación, pudiendo ser este obstáculo el propio rechazo de la persona a quien quiere conquistar, o bien la existencia de un rival, o cuando está casada, etc. En tal caso, cuando el obstáculo desaparece y consigue su objetivo, el amor también desaparece.
2. Cuando una persona se siente atraída por otra como consecuencia de lo que tiene o representa: riqueza, poder, clase social, etc. Es lo que llamamos el amor por interés. Personas que consiguen sus metas a través de otros y se valoran en función de los méritos del otro.
3. Personas inseguras que engañan a la persona amada para seducirla, con cualidades que no tienen u ocultando defectos. Son personas que conocen muy bien sus limitaciones y que saben como ocultarlas y evitar que el otro las perciba pero, tarde o temprano salen a la luz y es cuando empiezan las decepciones y el otro se siente engañado/a.
4. Tras una decepción amorosa, hay personas que quieren volver a enamorarse para olvidar el amor que le está haciendo sufrir, mantienen una relación con otra persona con la que se sienten cómodos pero no enamorados, pasado cierto tiempo esta relación fracasa.
5. El caso de esas personas, sobre todo adolescentes, que creen estar enamoradas de sus ídolos, sienten admiración por lo que hacen o por como son físicamente, y lo confunden con el amor.
Cómo Mantener el Amor
Al comienzo de toda relación es bueno conocer las inquietudes, hobbies y actividades que a cada uno le gusta hacer e intentar respetarlas y, en la medida de lo posible, hacerlas juntos pero, sin forzar situaciones. No debemos olvidar que también es bueno hacer cosas individualmente y que es un error pensar que las parejas que pasan más tiempo juntas funcionan mejor. En definitiva, se trata de no perder las ilusiones que siempre habéis tenido ya que, en la medida en que uno está bien consigo mismo lo va a estar para aportar lo mejor de sí a la relación.
Transcurrido un cierto tiempo, se pasa de la euforia del comienzo a la tranquilidad de la vida cotidiana, después de varios años de convivencia se produce el cansancio y el deterioro de algunas parejas que no han puesto los medios para evitarlo y esto junto con la rutina puede conducir al final de la relación.Para que esto no ocurra y mantengamos la ilusión y entusiasmo, es preciso cuidar día a día nuestra vida en común. ¿Cómo? A través de los pequeños detalles y de la comunicación, intentando cada día un acercamiento mayor, demostrándole además a nuestra pareja que la queremos y haciendo que se sienta feliz a nuestro lado.
Uno aprende a amar, no cuando encuentre a la persona perfecta, sino cuando aprenda a creer en la perfección de una persona imperfecta.
P.S. http://www.opuslibros.org/libros/arte_amar/indice.htm
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